20 Şubat 2009 Cuma

COLA BİR SAATTE VÜCUTTA NELER YAPIYOR

1 BARDAK COLA BİR SAATTE VÜCUTTA BAKIN NELER YAPIYOR?
24.11.2008 22:10

Cola neden şişmanlatır? İlk 10 ve ilk 40 dakikada bakın Cola vücutta kan şekerini nasıl etkiliyor?
________________________________________
Cola ile felakete götüren 60 dakika

İç ve Kalp Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, bir bardak Cola’nın 60 dakikada vücuda verdiği zararları anlattı. İşte felakete götüren kısır döngü.

İç ve Kalp Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, Cola’nın zararları hakkında ilginç açıklamalarda bulundu.
www.barsakforum.com sitesinde yazan Prof. Dr. Karatay, ’kola içince vücudunuzda neler olduğunun farkında mısınız?’ diyerek aşağıdaki açıklamayı yaptı:
1. İlk 10 dakikada: Kanınıza hemen 10 çay kaşığı kadar şeker girer. Bu normal günlük dozun 100 katı kadardır. Bulantınızın olmamasının nedeni içinde bulunan ’fosforik asiddir’.
2. İlk 20 dakikada: Kan şekeriniz aşırı şekilde yükselir. Bunun sonucu pankreasınızda aşırı derecede insülin salgılanır ve kan şekerinin fazlası karaciğerde yağ olarak depolanmaya başlar.
3. 40 dakika içinde: Kafeinin tamamı dolaşıma girmiş olur. Kan basıncı yükselir, karaciğerden daha fazla şeker yapılarak kana geçer ve kan şekeri tekrar yükselir.
4. 45 dakika içinde: Beyinde dopamin yapımı artar, mutluluk hissi başlar (eroinin etkisine benzer bir etki meydana gelir.)
5. 60 dakika içinde: Ani açlık hissi oluşur.
6. Tekrar kolaya ve tatlılara saldırısınız.
7. Bu kısır döngü devam ettiği süre karaciğer ve göbek yağlanması artar, vücudun tüm hücrelerinde LEPTİN ve İNSÜLİN DİRENCİ gelişir.
8. Şişmanlık hastalığını başlatmıştır ve bütün dejeneratif hastalıkların nedenidir.

Hala cola içmek isyermisiniz? Yoksa taze sıkma portakal ve nar suyumu sıktırırsınız gittiğiniz restaurantlarda?
Maalesef sıkma portakal suyu yok!! Diyen lokantaları protesto edin. 20 milyon liraya bir meyve sıkma makinası aldırın. Aksi halde bir daha gelmeyeceğinizi söyleyin..
Sağlığımıza dikkat edelim. Restaurantlarda Cola, Fanta, Zero varsa. Sıkma taze portakal, mandalina, kivi sudalarıda olsun.
www.dursunboran.com

4 Şubat 2009 Çarşamba

dans me to the end of love

Dans et benimle sevgilim, rüzgara karşı…
Sarıl bana karıcığım… herkese/her şeye karşı..
Dön benimle beraber sevinçle kötü şeylerden…
Yat kollarıma daha güzel olsun dansımız,
Sen bana güven ben seni savururum/uçururum.
Saçların uçuşur gülücüklerin saçılır çiçekler gibi etrafa…

evlilik ;))

Sevgili karım,
İçimin gülen yüzü,
Ekmeğim aşım, soframda kaşığım karım,
Güzel karım, pamuk karım…
Seni ne çok severim bir bilsen..!
Anlatmak mümkün değil..!

Geceden bir diyalog
- Karıcığım çok üşüdüm biraz gelebilir misin sarılalım.
- Şimdi olmaz.
- Ne zaman olacak ben ısınınca mı..?
- Şşşşşşşş + sus işareti

19 Ocak 2009 Pazartesi

ÇEKİLMEZ BİR ADAM


Çekilmez bir adam oldum yine
Uykusuz, aksi, lanet
Bir bakıyorsun ki ana avrat söver gibi
Azgın bir hayvan döver gibi
O gün çalışıyorum
Sonra birde bakıyorsun ki
Ağzımda sönük bir cigara gibi tembel bir türkü
Sabahtan akşama kadar sırt üstü yatıyorum ertesi gün
Ve beni çileden çıkarıyor büsbütün
Kendime karşı duyduğum nefret ve merhamet
Çekilmez bir adam oldum yine
Uykusuz, aksi, lanet
Yine her seferki gibi haksızım
Sebep yok olması da imkansız
Bu yaptığım iş ayıp rezalet
Fakat elimde değil
Seni kıskanıyorum.

NAZIM HİKMET

16 Ocak 2009 Cuma

güller gülser


Gülser’im güzel kardeşim,
Seni sevmem için o kadar çok sebep var ki bilmezsin…
anlatmaya çalışsam, anlatamam çünkü artık bende eskisi gibi değilim, çok eksildim.
...
İlk yaptığım yemekleri yediğin için belki de, baki’ye baki dediğin için, kısacık ve gözüne gelmesin, yoldan geçerken arabaları görsün diye her yer/şey den çok kesilen saçın ve saçının önü için, küçücük ellerin, küçücük gözlerin, kulakları için… abi derken bişi olduğumu hissettirdiğin için… kardeşim olduğun için… iştahla yarım kuzuyu yediğin için, erkek gibi olduğun-hep arkamda olduğun için üç kişilik çoraptan futbol oyunları için, balıksız balık tutmalara geldiğin, domatesle piknik yapabildiğin, Sami’yle uslu oynadığın için… redkit'in rintintin'inden de rintintin olduğun için...
...
Biliyorum sana bağırıyorum sevmiyorsun bunu ama sana bağırmamın sebebi; senin gidiyor olman, benim yarım kalmam, senin için bişi yapamamam, mutlak bir lanetten dolayı senin hayatının çoğundan vazgeçmiş olman… bağırıyorum hatta artık daha çok içimden, içime doğru ama sana değil belki her şeye ama en az sana bile değil, sana hiç değil…
bağırıyorum en çok kendime çünkü senin vazgeçmenle alakalı değil senden vazgeçmem güzel abeem…

12 Ocak 2009 Pazartesi

sade

Sade yalnızız, katıksız ..

İyi şeylerin her şeyin yalnızlığın da katıksızlığı…

Olmak göreceli nasıl olunuyor ki aslında hiç planlamamışlar ama olsun olmuş gibiler bende onların yerinde olmak isterdim…

Etrafımızda gerçekleşen mış gibi hayat ustaca salaklıklara…

notlar

Yüzü bile insanı mutsuz etmeye yeterdi…

Her şeye dayanma gücü için yalvarma…

Kaybolan şeyler…

Güzelliğine güzeldi ince belli bir kadehde şarap gibiydi…

Uzlaşma..

Bir müddet sonra her şey aynı diye düşünür…

Her şey çok hızlıydı…

Keşke her şeyi durdurmak mümkün olsaydı…

Bir orada bir burada hiç birşey düşünmeden…

Yalnızlık mutlak yalnızlık…

Boktan şeyler ekonomiye benzer…

Ben bunları hak ettim. İyi bir değilim…

aklımda kalanlar...

Hayat çok boştu yapacak birşeyler lazımdı. Boş kalınca insan en zor olan ve bir reflex olan iyilikten daha çok yeterlilik gerektiren kötülükle avutuyordu kendini ama yetersiz kötülük… en iyisi bir şeyler bulmak… kendini var etmek…

Özgüven, Yeterlilik ve diğer her şey insan ancak kendine güvenerek kendini var edebilir.

İyi bir şeyin arkasında muhakkak yanılgı vardır.

Her roman otobiyografiktir.

Hiç birşey göründüğü gibi değildir… tersi gibi de değildir

benden, Aşk yakar

Anlıyorum ki,

Bende bir şey yokmuş yazacak bir şey yokmuş. Kendimi gözümde büyütmüşüm çok büyük gizemlerim varmış gibi yapmışım. Meğer yanılmışım. Ben bir hiçmişim. Hiçbişi yapmadan her şey olmaya çalışan biriymişim. Kendimle çelişenmişim. Farkındasızlıkmışım.

Durduğum yerde duramayan.

Ne gidebilen nede kalabilen. Hiçbir şeyi içine sindirmeyen kurtlu biriymişim.

Bütün hayatı boyunca birilerine dert olmuş

Ben kendimi bilirim

Ama çocukluktan beri böyleyim

Bir türlü tutturamadım

Olmadı bir şekilde

Yani elimden kaydı gitti birşeyler tutmadım

Ha tutmak için ne yaptın dersen valla çok uğraştım.

Ama olmadı

Bana rahat batıyor rahat.

Şurada şöyle oturayım iki dakika sonra sıkıntı basar terlerim gideyim ben olurum

Sanki otursam kalkamayacağım gibi

Ya ben nerelerden kaçtım inanamazsın

Ben nikah masasından kaçtım inanır mısın

Öyle baldır küldür..

Sanki hep fazlalık oldum biliyor musun

Sanki hep fazlalık oldum biliyor musun

Seni ne çok sevmiştim.

Seni ne çok sevmiştim.

Şimdi konuşmakta zorluk çekiyorum bana o kadar uzaksın ki…

o kadar yalnızım ve seni özledim ki..

Söyleyecek söz bulamıyorum

İçimde bir sızı var yanaklarımı hissetmiyorum nasıl yürüdüğümün farkında değilim.

Ağlamak istiyorum ama gözyaşlarımı neyin tutduğunun farkında değilim

Senszilik ne kodar zor bilemezsin…

benim için..

sen de bi garip adamsın

çekicisin, ilginçsin

aptallıkla zekilik arasında bir dalgan var anlaşılmaz duruyorsun..

hayır aptallık değil bir enteresanlık var esprilerde bir incelik hani bir çocuk vardı ya CANER sana birşey demişti abi ya sen bir değişiksin ya anlamdım seni diye

bilinç akışı...

Kötüyü aramak bulmak zor…

Hayır, hayır…! Evet, evet…

İrade…

İçimde bir boşluk bıraktı…

Benim bütün her şeyim yapmacık…

Kibar ol.

Mecburiyet. Kibarlık zorunluluk.

Emin olmak

Umursamam

Kendi halinde ol

Yalnızlığı sev

Sakin ol.

Kimseye bulaşma

Ekstra kibar ol

Sakin ol her şeye

Sakince hatta psikopatça

Sakin ol

Evde vahşi bir şey mesela fil var dağıtıyor her şeyi…

Farklı biri ol.

Şimdi değil

Ne olduğu hiç belli değil

Hayat beklemektir.

Beklemeyi bilmeli

Aceleye gerek yok

Filtre kahve nasıl yapılır

Sinir krizi die bir şey yok.

Media Player denetimleri klavye kısayolları

Media Player denetimleri klavye kısayolları

CTRL+P Dosyayı yürütme veya duraklatma CTRL+S Kayıttan yürütmeyi durdurma
F8 Sesi tamamen kapama
F10 Sesi arttırma
F9 Sesi azaltma
CTRL+B Önceki öğeyi yürütme
CTRL+F Sonraki öğeyi yürütme
CTRL+ÜST KARAKTER+B Geri sarma
CTRL+ÜST KARAKTER+F Ileri sarma
Not Geri Sar ve Ileri sar düğmeleri yalnızca video dosyaları ve DVD'ler
oynatılırken kullanılabilir.

CD'den kopyala klavye kısayolları

ALT+C Parçaları kopyalama
ALT+S Kopyalamayı durdurma
ALT+G Albüm parçalarının adlarını alma
ALT+N Albüm parçalarının adlarını gizleme
ALT+A Albüm ayrıntılarını görüntüleme
ALT+D Albüm ayrıntılarını gizleme

Ortam Kitaplığı klavye kısayolları

ALT+N Şarkı listesi oluşturma
ALT+A Öğeyi şarkı listesine ekleme
ALT+S Ortam Kitaplığı'nı arama
ALT+M Sayısal ortam dosyası ayrıntılarını görüntüleme
ALT+B Ortam Kitaplığı görünümüne geri dönme

CD’ye veya Aygıta Kopyala klavye kısayolları

ALT+C Dosyaları kopyalama
ALT+L Kopyalama işlemini iptal etme
DELETE Seçili öğeyi silme
YUKARI OK Listede önceki öğeye gitme
AŞAĞI OK Listede sonraki öğeye gitme
F5 Bölmelerdeki bilgileri yenileme

Dış Görünüm Seçicisi klavye kısayolları

>ALT+A Dış görünüm uygulama
ALT+S Daha fazla dış görünüme erişme ve yükleme
DELETE Seçili öğeyi silme

Dosya menüsü klavye kısayolları

ALT+F Dosya menüsünü görüntüleme
CTRL+O Dosyayı açma
CTRL+U Dosyanın URL’sini veya yolunu belirtme
CTRL+W Dosyayı kapatma veya yürütülmesini durdurma
ALT+F4 Media Player’dan çıkma veya Media Player’ı kapatma

Görünüm menüsü klavye kısayolları

ALT+V Görünüm menüsünü görüntüleme
CTRL+1 Tam moda geçiş yapma
CTRL+2 Dış görünüm moduna geçiş yapma CTRL+M Tam modda menü çubuğunu
görüntüleme
CTRL+I DVD oynatılırken bir görüntü yakalama
ALT+ENTER Video dosyasını tam ekranda görüntüleme
ALT+1 %50 oranında yakınlaştırma
ALT+2 %100 oranında yakınlaştırma
ALT+3 %200 oranında yakınlaştırma

Not DVD komutları, yalnızca bir yazılım kod çözücüsü ve DVD oynatılmasını
destekleyen donanıma sahip olmanız durumunda kullanılabilir.

Yürüt menüsü klavye kısayolları

ALT+P Yürüt menüsünü görüntüleme
CTRL+P Yürütme veya kayıttan yürütmeyi duraklatma
CTRL+S Kayıttan yürütmeyi durdurma
CTRL+B Önceki öğeyi yürütme
CTRL+F Sonraki öğeyi yürütme
CTRL+ÜST KARAKTER+B Dosyayı geri sarma
CTRL+ÜST KARAKTER+F Dosyayı ileri sarma
CTRL+H Şarkı listesini karıştırma
CTRL+T Şarkı listesini yineleme
F10 Sesi arttırma
F9 Sesi azaltma
F8 Sesi tamamen kapama
CTRL+E CD veya DVD'yi çıkarma

Not Çıkart klavye kısayolu, bilgisayara birden çok CD-ROM veya DVD
sürücüsünün takılı olması durumunda görüntülenmez ve çalışmaz.

Araçlar menüsü klavye kısayolları

ALT+T Araçlar menüsünü görüntüleme
F3 Sayısal ortam dosyaları için belirtilen konumlarda arama yapma

Yardım menüsü klavye kısayolları

ALT+H Yardım menüsünü görüntüleme
F1 Windows Media Player Yardımı’nı görüntüleme

Bağlantı penceresi menüsü klavye kısayolları

Bağlantıya odaklanmak için ALT+F6, ardından yeniden ALT tuşu Bağlantı
penceresi menüsünü görüntüleme
CTRL+1 Tam moda geçiş yapma
CTRL+O Dosyayı açma veya yürütme
CTRL+U Dosyanın URL’sini veya yolunu belirtme

Dış görünüm kısayol menüsü klavye kısayolları

ÜST KARAKTER+F10 Kısayol menüsünü görüntüleme
ÜST KARAKTER+F10, ok tuşları ve ENTER Menü içinde gezinme
ESC Kısayol menüsünü kapatma
CTRL+O Dosyayı açma
CTRL+U Dosyanın URL’sini veya yolunu belirtme
CTRL+H Şarkı listesini karıştırma
CTRL+T Şarkı listesini yineleme
F10 Sesi arttırma
F9 Sesi azaltma
F8 Sesi tamamen kapama
CTRL+P Dosyayı yürütme veya duraklatma CTRL+S Kayıttan yürütmeyi durdurma
CTRL+B Önceki dosyayı yürütme
CTRL+F Sonraki dosyayı yürütme
CTRL+1 Tam moda geçiş yapma
F1 Windows Media Player Yardımı’nı görüntüleme


http://listweb.bilkent.edu.tr/korler/2003/Mar/0034.html'den alınmıştır...

11 Ocak 2009 Pazar

ışığı açsam ama nerdeki..? heryer taş...

İnsan ne için yaşar hayatta..?
Ne için gelir dünyaya..? Neden ağlar..
Bilmiyorum. Ben bilemiyorum sürekli değişiyorum ve sürekli yeni bişiler doğuyor içimde ve birazda ölüyor çoğunda… her gün biraz ölüyorum, derim biraz dökülüyor, yaşlandığımı hissediyorum. Durduk yere ağlamak istiyorum. Susmadan haykırmak…
Ağlarken ovunmak –kilitlenmek- hıçkıra hıçkıra…
bazen de öldüğünü hissediyorum. Üzerinde ölü deriler gibi ölü düşünceler ve ayaklarımda, tenimde ölü soğuğu hissediyorum, sabun gibi… Her yer buz gibi benim içim yanıyor… Buzdolabında yeni pişmiş yumurta gibiyim çatlamak üzeriyim sevgilim.
Korkuyorum.. tıpkı bu yazıdaki kadar çok şey olup hiçbişi olamıyor, anlatamıyor…
ama ne olursa olsun her zaman doğanlar ölenlerden daha çoklar bir müddet sonra dar geliyor yer ve aynen bir ülkedeki gibi..
oluyor.. işsiz (ipsiz)düşünceler dolanıyor ortalıkta… bir kalabalık peydah oluyor ve birileri eskiden, birileri yeni oluyor ortasını bulmak ne mümkün … hatta ülkedeki kişiler kadar yabancılaşıyor bazen insanın içindekiler…
Ve o zaman yardımcı bişiler arıyor yaslanacak bir omuz mesela gözyaşları olmasa da ağlamak bazen. Salyalarını akıtmak, sümüğünü silmek üzerine veya oynasın istiyor biri onunla eskiden kalan eksikleri için…
Birileri dikkat etsin, önemsesin onu ve hayatlarındaki diğer şeyler kadar olmasa da bişilerinin farkına varılsın dikkat edilsin hakkında bişiler bilinsin ona göre ayarlansın bazı şeyler…
Ama olmuyor koca…
sanki bi mağaranın girişine sırtını dönmüşsün her yere, sessizce,…
ağlıyorsun içinden geliyo…
Yankılanan şeyler senin, her şeyin ve mağaranın bir yerinde su var biliyorsun…
beki arkanda ışık var ama onu bilemiyorsun bildiğin şey seninle alakalı olan küçük bir dilim salçalı-ekmek gibi yalnız, hıçkırık…
Ve yalnızsın tüm varoluşunla…
Tek başına…
Sen, yalnızlık ve O…
Sanki babam ölmüş haberim yok..
amin

1 Ocak 2009 Perşembe

farsça...

eger zebâde mestî hoş bâş
bâ mâhruhî eger nişestî hoş bâş
çün â‘kıbet-i kâr-i cehân nistî est
engâr ki nistî çu hestî hoş bâş

eğer badeden mest olmuşsan mutlu ol
bir ay yüzlü ile oturduysan mutlu ol
madem ki dünya işinin sonu yokluktur,
farzet ki yoksun. ama madem varsın, mutlu ol*

20 Aralık 2008 Cumartesi

Ne desem nasıl denemsem başaramadığım bir şey bazen hayatın ortasında lanet bir adada lanet bir palmiye gibi… Etrafımda bir ot bir tavuk bile yok… Anlatılacak çok şey ve üzerinde düşünülmeli ama hayatımda üzerinde o kadar düşünülecek şey var ki kaçmak isterim… her şeyden kaçmak.. bilirim kaçıyorum ama saklanamıyorum fakat… koşmalıyım…Ne kadar dönsem başım dönmüyor algım azalmıyor midem bulatısı artıyor ama algım azalmıyor gittikçe bir kara delik döne döne, sızılarla yavaş yavaş milyon yıldır içine doğru gidiyorum ince ince yavaş yavaş.. Ölüyorum ölümlerin içinde… açamıyorum gözümü gözümün içinde bir şey var…İçimde iki heceli bir şarkı/isim nelerdiler kara kör bir nehir gibi nereye doğru aktığının hiç haberinde değilim ve bazen bu akan şeye düşerim ve anı o akıntının aynı yerinde defalarca yıkanırım bu akan şey bende/benden bir şey derim o zaman bana benziyor, benim gibi kokuyor… ve düştükçe kara delikte aşağıya doğru ilerlerim ayağa kalkmamak isterim kusmamak içime.. ama ne mümkün kara deliğin içinde bir nehir, nehrin içinde bir kara delik bir gün ötekinden gün her şey aynı… lanetli bir yerde/yoldayım yürüyorum yürüyorum yürüyorum artık yürüyemez hale gelince sürünüyorum daha da ilerleyemeyince kafamın içinde yürüyorum ve milyon yıldır aynı makasa çıkıyorum… daha önceleri de görmüştüm milyon yıldır değişmeyen bu makası ve hayatta hiçbir şeyi bilmediğim gibi biliyorum bu şeyi her yolunu denedim ve sadece bu kavşağa çıkan bu yolu beceremedim…Biliyorum ağlıyorum, bir çıkış olmalı diyorum… yürüyorum denemediğim bir iç yol bir patika olmalı diyorum her yol aynı ama bir fark olmalı muhakkak değişik bir şey bir fark… su yolunu bulur her şey bir yere akar… neden ben sürekli aynı yere akıyorum… neredeyim…Kim kurtarabilir beni bu kara delikten ne zamandır dönüyorum bilemiyorum sarhoş oldum ve hala dönüyorum döndükçe dönüyorum… sarhoşum biliyorum ama bu benim aklımdaki yükleri attırıyor hafifliyorum daha hızlı koşuyorum yine aynı yollardayım sarhoşluğum algımı açıyor acımı daha iyi hissediyorum.. yaralarım kanıyor. biliyorum ağlıyorum ne bu içinde yüzdüğüm şey nerden geliyor bu pislik…Dönüyorum koşuyorum akıyorum ayaklarımın altı yosun her şey kayıyor.korkuyorum.Seni seviyorum, seni seviyorum gözlerimin içinde gözlerin ağlıyorum ağlamak istemeden… akma istiyorum

salsaaaaa... ;)

19 Aralık 2008 Cuma

kadından korkmayan taş olur...

Muhakkak kadın erkek ilişkilerinin çok farklı yönleri vardır ama konu cinselliğe gelince hep aynı noktada tıkanır işler bu da kadının o anki ilişkiyi kedi fare oyununa çevirmesidir.
(Ve bir erkeğin iki şeyi vardır. Aynı anda sadece biri çalışır. )
Bir erkek bir kadının oyuncağı olmaya görsün, kadınlar ağına düşürdüler mi fena silkelerler zaman zaman travmatik manyaa ederler adamı…
Şüphesiz ki kadından korkmayan taş olur... (amin)

google ipuclari


- anahtar kelime seçiminde dikkatli olun. en doğru sonuç için fazla sayıda anahtar kelime seçin.
- iki ya da daha fazla anahtar kelimeyi bağlarken aralarına 'and', '&' veya '+' işaretlerini yerleştirin.
- kelimeleri parçalı olarak aramak için '?' ve '*' işaretleri kullanılabilir. tek harfi değişken yaparken '?' (?özlük: gözlük ve sözlük); kelime tamamlamak için ise '*' (tele*: telefon ve televizyon) işaretleri kullanılabilir.
- anahtar kelimelerden hepsini ayrı ayrı listelemesi için kelimelerin arasına "|" işareti (alt gr+<) konmalıdır.
- anahtar kelimeleri çoğul yazmak yerine tekil yazın.
- anahtar kelimelerin yanyana bulunduğu sayfalara ulaşmak için kelimeleri çift tırnak ("ekşi sözlük") içine alın.
- anahtar kelimelerden, listelenmesini istemediklerinizi yazmak için başına '-' işareti koyun. örneğin -ekşi sözlük yazarsak, içinde ekşikelimesi olmayan sözlük sonuçlarını listeler.
- içerisinde mutlaka geçmesini istediğiniz kelimeleri yazarken başına '+' işaretini koyun.
- hem ekşi, hem de sözlük kelimelerini barındıra sayfaları listelemek için "+ekşi+sözlük" yazmanız gerekir


http://www.google.com/help/operators.html adresinde açıklaması bulunan gelişmiş operatorler.
kullanımları şöyle:
(aralarda boşluk olmadan yazılması gerekiyor)
• link:www.google.com : google'a link veren siteleri bulur.
• related:www.allmusic.com : allmusic.com'a benzer siteler için
• site:sozluk.sourtimes.org chillout : eksisozluk içinde arama
• intitle: tropik : başlıkta arama
• allintitle: tropik adalar : 1'den fazla kelimeyi aynı anda başlık içinde arıyor
• inurl: .com.tr veya .au ya da chillout : url içinde arama
• allinurl: 1'den fazla kelimeyi aynı anda url içinde arıyor.
bunların dışında • cache, • info, • define, • stocks şeklinde devam ediyor.

kimi aynı fonksiyonları http://www.google.com/advanced_search ile kullanmak da mümkün,
ayrıca bkz: http://www.google.com.tr/help/basics.html


intitle kullanımına örnek(ftp rootlarını bulmak için) :
http://www.google.com/...=intitle%3a%22ftp+root+at%22
inurl kullanımına örnek(phpmyadmin çalıştıran siteleri bulmak için) :
http://www.google.com/...in.php+welcome+to+phpmyadmin
filetype kullanıma örnek(asp veritabanlarını bulmak için) :
http://www.google.com/...ver.mappath%28%22*.mdb%22%29


unprotected sayfalari bulmak icin google arama kutucuguna;;
[-inurl(html|htm|php) intitle:”index of” +”last modified” +”parent directory” +description +size]

wmv, avi formatli dosyalari bulmak icin;
[-inurl:(htm|html|php) intitle:”index of” +”last modified” +”parent directory” +description +size +(wmv|avi)]

wma, mp3 formatli dosyalari bulmak icin;
[-inurl:(htm|html|php) intitle:”index of” +”last modified” +”parent directory” +description +size +(wma|mp3)]

jpg, gif uzantili dosyalari bulmak icin;
[-inurl:(htm|html|php) intitle:”index of” +”last modified” +”parent directory” +description +size +(jpg|gif)]

http://sozluk.sourtimes.org/show.asp?t=google%20ipuclari

18 Aralık 2008 Perşembe

Çok Farklı Alanlarda Başarılı Olan İnsanların Ortak Özellikleri V

Paylaşmasını bilmek
Başarılı insanların bir başka çarpıcı yanı, paylaşmasını bilmeleri. Yarattıkları işlerde bir başkasınınpayını vurgulama hemen hemen her başarılı insanın öyküsünde var. Gerçi bu insanların çoğu kendine aşırı derecede inanıyor. Ama, o inancın yanında, kimi eşine, kimi ortağına, kimi yakın dostlarına başarılarındaki katkıları nedeniyle gönderme yapıyor.
Özellikle bilginin zenginlik üretimindeki önemi arttıkça, paylaşmanın önemli bir girdi haline geldiği konusunda başarı öykülerinde uyarılar artıyor. O nedenle, bilginin paylaşarak büyüdüğü gerçeğinin altı çiziliyor, paylaşmasını bilmenin başarıda temel belirleyici haline geldiği üzerinde duruluyor. Cama cam katan Yusuf Usta diyor ki; “Bir insana usta denmesi için şu özelliğe sahip olmalı: O bütün bildiğini sabah çıraklarına, kalfalarına öğretmeli, akşam evde yeni birşey öğrenerek ertesi gün yine onlara birşey öğretebilecek değerlere sahip olmalı.”
İşini sevmek
Başarı öykülerinde gözlediğimiz bir başka özellik de insanların yaptıkları işi sevmesi, ona saygıyla bağlanması. İşi bir para kazanma aracı olmaktan çıkararak, insan yaşamını kolaylaştırıcı zenginlik üretimi olarak algılamaya başlayan görişimci daha üretken olabiliyor. Bu nedenle, başarı öyküleri yazılan girişimcilerin hemen hemen hepsi “işi sevmenin önemi” üzerinde duruyor. Sevgi olmaksızın doğru, tutarlı, başarılı ve sürekli iş yapılamayacağının altı çiziliyor.
Yedek plana sahip olmak
Başarı öyküleri yaratan insanların bazıları bilinçli olarak bazıları da farkında olmadan “yedek planı” olan insanlar. Yaşamın ne gibi sürprizler getireceğinin belli olmadığının bilincinde olan bu insanlar, işlerinde başarının doruklarında oldukları zaman bile, herhangi bir olasılığa karşı “yedek plan” sahibi olan insanlar. Çok zorlandıkları zaman, kaybettiklerinde hayata teslim olmak yerine onunla mücadele etmesini göze alan insanlar. O nedenle, kafalarının bir yerinde bir yedek plan bulunduruyorlar; gerektiğinde, tam zamanında o planı devreye sokarar işlerini yeniden toparlayabiliyorlar.
Sonuç olarak “başarı öyküsü” yaratmak, sıradan insanlardan farklı özelliklere sahip olmak demek.
Yani “sıra dışı insan” olmak.
Belli özelliklere sahip olmak, o özellikleri düş kurmak, düşleri projelere aktarmak, projelerden iş üretmek, işlerden zenginlik üreterek insan yaşamını kolaylaştırmak. Zaten insan biraz da başkalarına hizmet ettiği zaman insandır sözü, zenginlik üretebilen girişimciler için söylenmiştir.
Kaynak: www.girisim.net
http://www.nurullahgungor.com/haber_oku.asp?haber=45

Çok Farklı Alanlarda Başarılı Olan İnsanların Ortak Özellikleri IV

Başkalarından yararlanmak
Başarı öykülerindeki insanların ayırtedici özellikleri arasında, kendi bilgi birikimi ve deneyimlerinden yararlanma önemli. Ama, ondan da önemlisi başkalarının birikiminden yararlanma becerisi. Bütün başarılı insanlar “Size doğruyu söyleyecek dostlarınız olmalı” cümlesinin altını çiziyor. Başarılı insanlar kendilerine muhtaç olmayan, o nedenle yaptıkları hatayı değişik açıdan değerlendiren insanlara önem veriyorlar. İlk bakışta aykırı düşünce üreten insanlara tahammülsüz gibi gözüken başarılı girişimciler, gizli bir hayranlıkla kendilerini eleştiren dostlarını yakınn çevrelerinde tutuyorlar:

Çok Farklı Alanlarda Başarılı Olan İnsanların Ortak Özellikleri III

Kararlılık
Başarılı olmanın olmazsa olmaz koşullarından biri de “kararlılık”. Çabuk usanmayan, “maymun iştahlı” olmayan başarılı insanlar, üzerine eğildikleri konularınn da dibine kadar inen bir sabır gösteriyorlar. Bu insanların başka şeylere karşı hoşgörüleri var; ama, işte ciddiyetsizlik konusunda hoşgörüleri yok. Her başarı öyküsü aynı zamand da iş üzerinde durmak ve dinmek bilmeyen bir sabırla yoğunlaşma anlamına geliyor.

AVRUPA

KOLESTROL İÇİN ...

Geceden Cevizi bir bardak suya koy gece boyunca beklesin sabaha cevizin yağı suya çıkmış olacak.
Suyu iç cevizi ye..

1 bardak suya 1 kaşık sirke.. ( for beauty)

17 Aralık 2008 Çarşamba

Çok Farklı Alanlarda Başarılı Olan İnsanların Ortak Özellikleri II

Yapmaktan doğan sevinç
Başarı oykülerini yaratan insanların önemli özelliklerinden biri de “yapmaktan doğan sevinç” diyebileceğimiz kendi kendini güdüleme alışkanlığı. Bütün başarı öykülerinde yaptıkları işi “meşrulaştıran”, o nedenle de sınır tanımaz bir “özveriyle” çalışmaya götüren özellik, bir işi üretmekten, başkalarına yararlı olmaktan duyulan gurur. İnsan biraz da başkaları için yaşadığı zaman insandır. Bu söz, bütün başarılı insanların zihin dünyalarında adeta perçinlenmiş gibi. Her biri, yarattığı işten duyduğu sevinci başka sözcüklerle anlatsa da onları özverili çalışmaya, durmadan kendini yeniden üreten yatırımlar yapmaya iten duygu bu.
Kendini sorgulama
Başarı öyküleri yaratan insanlarda gözlenen bir başka özellik de kendine ayna tutmasını bilmeleri, kendilerini sorgulama özgüvenlerinin gelişmiş olması. Bu insanların hepsi, insan mükemmel değilder, noktasından hareket ediyor. O nedenle, ilk bakışta kendilerine aşırı inanmış gibi gözükmelerine karşın, kendilerini sorgulayarak, iç dünyalarında yakaladıkları boşlukları doldurmaya dönük kendine yatırım yapmak alışkanlıkları gelişmiş.

Çok Farklı Alanlarda Başarılı Olan İnsanların Ortak Özellikleri I

Çok Farklı Alanlarda Başarılı Olan İnsanların Ortak Özellikleri

Bugün size değişik mesleklerden insanların başarılarını öne çıkaran özelliklerini aktarmak istiyoruz. Bu özelliklerin genç girişimçilere örnek olmasını diliyoruz. Çok farklı alanlarda başarılı olan insanların başarı öykülerinde ortak özellikler nelerdir? İşte o ortak özelliklerin on temel noktada toplandığını görüyoruz:
Eğer insan niyetli ise…

Başarılı insanlar “niyet” konusunun altını çiziyorlar. Bir insanın başarılı olabilmesi için ne yapması gerektiğini kendi zihin dünyasında çözmüş olması gerekiyor. Yani yaptığı işin başarısı için “niyet” ilk ve önemli girdi. Eğer insan niyetli ise, sonuç elde etmemesi mümkün değil:
Güçlü bir niyet, tutkulu bir ideale döndüğünde, girişimci bütün enerjisini işinin üzerinde odaklayabiliyor. Başarı öyküsü aktarılan bütün girişimcilerde, güçlü bir ideale sahip olmak, temel özellikler arasında en belirgin olanı.

Temel kuralları bilmek
Başarılı insanların ikinci özelliği, “işin temel kurallarını öğrenme” konusundaki kararlılıkları. Bilgisiz girilen işlerde ya büyük kayıplar oluyor ya da işler başarısızlıkla sonuçlanıyor. O nedenle, başarılı insanlar “işin inceliğini bilmek” konusunu değişik sözlerle ifade ediyorlar. Ülkemizde özellikle yeni işe başlayanlarda, işin temel kurallarını bilme konusunda yeterince titiz olmayan girişimcilerin sorunlar yaşadığı görülmekte.
İlkelerin önemi
Başarı öyküleri yazılan girişimcilerin hepsi, kişisel bütünlüğün altını çiziyor. Girişimcilik başka insanlara işbirliği demek. O nedenle, ister yanında çalışanlar olsun, ister tedarikçiler ya da müşteriler, insanlarda güven yaratmak başarılı girişimcilerin temel özelliği. Bir girişimcinin “güvenilir” olması da “ilkeli” davranmasına bağlı. İlkeler her zaman açık, anlaşılır, yazılı belgeler halinde olmasa da, insanların zihin dünyalarında olması halinde güven yaratmanın en önemli öğesi. İlkeli insan, aynı zamanda “tanımlanabilir” insan demek. Eğer, ilişkide bulunduğunuz insanlar, sizin hangi durumda, ne gibi tepki vereceğinizi biliyorsa, sizinle olan ilişkilerde daha rahat olabiliyor; işlerini yaparken inisiyatif kullamanın sınırlarını belirleyebiliyorlar. Bu özelliğin altını çizen başarılı girişimciler, çevrede yaratılan “güvenin” başarının anahtarı olduğunu belirtiyorlar. Kısaca, başarılı insanlar aynı zamanda özü, sözü, davranışı birbirini bütünleyen “iç bütünlüğü” olan insanlar.

Zamana kıymasını bilmek
Başarılı girişimcilerin bir başka özelliği çalışkanlık, yani zamana kıymasını bilmek. Bütün başarı öykülerinin odağında yer alan özellik, işleri takip etme alışkanlığının olması. Başarılı girişimciler, olumlu gelişmeleri daha ileriye taşımak, olumsuz gelişmeler karşısında direnmek gibi özelliklere sahip. Bir yandan zamana kıymasını bilen girişimciler, aynı zamanda uygar bir cesarete de sahip.

28 Temmuz 2008 Pazartesi

USD/EURO/BORSA...


Down Jones artarsa İMKB'de artıyor...

Borsa artarsa Döviz düşüyor...

Faizler artarsa döviz düşüyor...

Genelde party sabit gibi ... :)

Döviz hareketlerinde taban fiyatlar sözkonusu genelde bu rakamlara dokunup yukarı çıkıyor ama zaman zaman bu temel rakamlarda değişiklikler piyasaya göre yenilenmeler söz konusu oluyor...

şimdilik bu kadar gibi...

15 Temmuz 2008 Salı

seksi erkek...

bir erkegi seksi yapan sey onu seven kadinin gozundeki bakistir..!



Not: eksisozluk'ten...

14 Temmuz 2008 Pazartesi

Oscar Wilde'den...

Oscar Wilde

A

Akrabalar, ne yaşamasını nede ölecek zamanı bilen insanlardır.

Aşkta sadık olanlar aşkın yalnızca uçarı yönlerini bilirler; aşkın trajedilerini bilenlerse vefasızdırlar.

Aşk bile salt fizyolojik bir sorundur.Bizim öz irademizle hiç ilişiği yoktur.Gençler sadık kalmak isterler,kalamazlar; yaşlılar sadakatsizlik etmek isterler, edemezler.Söylenecek söz bundan ibaret.

Aşk ve açgözlülük ,herşeyi haklı kılar.

Aptallıktan başka günah yoktur.

Aramızdaki ilişki çok güçlü çünkü bizi aynı günah bağlıyor.

B

Başkalarının düşüncelerine göre hareket edeceksek kendi düşüncelerimizin ne anlamı kalır.

Bu dünyada sadece iki çeşit felaket vardır, biri amacına ulaşamamak, diğeri ise ulaşmak.

Bu (çağdaş) dönemde neden doğdum ki?

Bizi kıskananların sayısı, becerilerimizi doğrular.

Bir erkek bir kadınla ancak onu sevmediği sürece mutlu olabilir.

Bir çağı harekete geçirenler kişilerdir,kurallar değil.

Başarının ve paranın zamanı gençliktir

Bu yüzyılın gücü servettir.

Bu cesaretten fazla bu bir deha!

Ben hiç degismem !! Neden ? Hayat sana bir şey öğretmedimi?

Başarımın sırrı üstünlüğüme gözü kapalı inanmamdı.

Ben hiç bir şey yapmak istemiyorum.Her şey olmak istiyorum!

Bir dahi için en katlanılmaz şey kalıplara sıkıştırılmaktır.

Benim bütçem senin zevkin ne mucizeler yaratır kim bilir..

Bana lükslerimi ver,gereksinimler olmasada yaşarım

Ç

Çocukları iyi yapmanın en iyi yolu onları sevindirmektir.

Çağı etkileyen ilkeler değil, kişilerdir.

Çekici bulduğum yıkıcı zekanın iniş çıkışlarından öğrendim.

D

Davranışlar kelimelerden daha fazla konuşur,daha çok şey ifade eder.

Dünya için birşey yapmaya çalışanlar,katlanılmazdırlar;dünya onlar için bir şey yapınca canayakın olurlar

Düş gücü bulunmayanların son sığınağıdır,tutarlılık.

Düşmanlarınızı her zaman bağışlayın. Hiçbir şey onların bu kadar çok canını yakmaz.

Dost önden bıçaklar.

Düşen bir çığda hiç bir kar tanesi kendisini olup bitenden sorumlu tutmaz.

Doğal olmak da yapmacılıktan başka bir şey değildir, hem de yapmacıkların en sinir bozucusu…

Doğa sanatı taklit ediyor.

Duyguların avantajı şudur ki bizi yolumuzdan saptırırlar; bilimin avantajıysa duygusal olmamasıdır…

Deham dışında deklare edicek başka bir şeyim yok - Amerika gümrükte..

Dahi evlenmemeli, 2 efendiye hizmet ağır gelir.

E

Eğer bir insan bir kitabı okuduktan sonra, onu tekrar okumaktan zevk almıyorsa, o kitabı okumuş olmasının bile hiç bir değeri yoktur.

Evlilik bir bardak taze süt için evde inek beslemeye benzer.

Erkekler kadınların ilk aşkı, kadınlar erkeklerin son aşkı olmak isterler.

Erkek yorgun düştüğü için evlenir, kadın merak duyduğu için.İkisi de hayal kırıklığına uğrarlar.

Erkekle kadın aslaq birlikte huzura kavuşamazlar.Ya birbirlerini

yiyip bitirirler ya da daha kötüsü sıkıntıdan bunaltırlar.

Erkekle kadın birbirini tamamlamaz,hasımdırlar..

Eserlerimde hep düş gücünün hayatı yenmesine çalıştım..

En ateşli tutkular geçtikten sonra geriye garip boşluk kalır.

Estetik;Yaşmın gizinin araştırılmasıdır.

F

G

Geri kalmış demokrasiler için..: “Herkes fikrini söyler, kararı ben veririm. Burada demokrasi var.” 29 Nisan 2007

Gençlik, sahip olunmaya değer tek şeydir.

Günümüzde insanlar her şeyin fiyatını biliyor , hiçbir şeyin değerini bilmiyor.

Güzel bedenler için zevk, güzel ruhlar için de ıstırap gerektir.

Güçtür, insanın sevdiklerine haksızlık etmemesi.

Gercek dost kişinin başarılarını paylaşabilendir.Rafine kişilik gerektirir..

H

Hepimiz çamur içindeyiz ama bazılarımız yıldızlara bakar.

Her şeyi bilecek kadar genç değilim.

Hiçbir centilmen erkeğin parası olmamıştır.

Hiçbir şey yapılmaya değmez,dünyanın yapılamaz dediklerinden başka.

Her cinayet bayağı değildir ama her bayağılık bir cinayettir.

Herkes benim düşünceme katılırsa yanılmış olmaktan korkarım.

I

İ

İnsanların yüzde doksanı yaşamazlar, sadece vardırlar.

İnsan kaç hayat yaşarsa, o kadar ölümle ölür.

İyi bir öğütle ilgili yapılacak tek şey başkasına devretmektir. Kendine bir yararı dokunmaz.

İyi etki diye bir şey yoktur.Etki denen şey tümüyle ahlaka aykırıdır, yani bilimsel yönden ahlakdışıdır.

İnsanın gerçek yaşamı yaşamadığı şeylerdir çoğu kez.

İnanmak çok sıkıcıdır kuşkulu olmak yoğun düşüncelere dalmaktır.Tetikte bulunmak yaşamaktır.Güvenlik uğuruna uyuşmak ölümdür.

J

K

Kimse geçmişini geri satın alabilecek kadar zengin değildir.

Kişinin en korktuğu şey eninde sonunda başına gelirmiş..

Kişinin dertleriyle başa çıkmasının en kolay yolu onu başkalarına yüklemektir..

Kitap yazarından çok şey götürdüğünden dünyaya çıkmaya isteksizdir.

Kadınlar sevilmek için yaratılmışlardır.Anlaşılmak için değil.

Kadınlar kulaklarıyla severler ,erkekler gözleriyle..

Kadında geçmiş, erkek te gelecek aranır..

L

Lüx görüntüdür,önemli olan güçtür..

M

Moda o kadar çirkin bir şeydir ki, altı ayda bir değiştirmek zorunda kalırlar.

N

Ne zaman insanlar benimle aynı fikirde olsa, hatalı olduğumu düşünürüm.

Ne kadar çok kişi benimle aynı fikirdeyse, o kadar çok yanıldığımı düşünürüm.

Nankör insan, herşeyin fiyatını bilen fakat hiçbir şeyin değerini bilmeyen insandır.

Ne var ki müzik sözle konuşmaz.İçimizde yarattığı şey de yeni bir kaostur.Sözcükler ! Basit, sıradan sözcükler ! Nasıl dakorkunçturlar ! Nasıl duru, canlı ve acımasız ! İnsan onlardan kaçamıyordu.Gene de nasıl elle tutulmaz bir büyüleri vardı !Maddesiz şeylere esnek bir form verme yeteneğine sahiptirler sanki, sanki kendilerine özgü bir müzikleri vardı, viyola gibi, flüt gibi tatlı.Gündelik sözler ha ! Sözden daha gerçek bir şey var mıydı ?

O

Ö

Ömürlerinde tek bir kez sevenlerdir asıl sığ olanlar.Onların vefa, sadakat diye adlandırdıkları şeyi ben, ya alışkanlığın verdiği rahatlığa ya da hayal gücünün yokluğuna bağlarım.Zihinsel yaşam tutarlılık neyse duygusal yaşam için de vefa odur: basit bir yenilgi itirafı.Vefa ! Bunu incelemem gerekiyor günlerden bir gün.Sahiplik tutkusu da giriyor bu işin içine.Başkaları alır diye korkmasak çoktan atacağımız bir sürü şey var…

P

Para için satmadım kendimi,başarıya büyük bir bedel ödedim..

R

S

Sığ olanların tek sığınağı ciddiliktir.

Sözleri tutmanın en iyi yolu, hiç söz vermemektir.

Sizi tanımıyorum, çok değiştim.

Sanat tek düzeliğe makineleşmeye ve monotonluğa savaş açmaktır.

Sanatsız sanayi barbarlıktır.

Sınavlarda akıllıların cevaplayamıyacağı soruları aptallar sorar..

Sanat yapıtı benzersizdir,nergis çiçeğinden farkı budur..

Ş

Şimdi görüyorum ki iki tür kadın var, renkli ve renksiz.Renksiz kadınlar çok işe yarıyor.Namuslu, efendi diye adın çıksın istiyorsan onlardan birini yemeğe çıkart, yeter.Öteki kadınlarsa çok çekiciler.Ne var ki bir tek hataları var.Genç görünmek çabasıyla boyanırlar.Ninelerimiz parlak konuşmalar yapabilmek çabasıyla boyanırlardı.Allıkla mizah bir arada yürürdü o sıralar.Ama şimdi o dönem kapandı artık.Bir kadın kendi kızından on yaş küçük gösterebildiği sürece hayatından hoşnuttur.Konuşmaya gelince; Londra’da konuşmaya değer topu topu beş kadın var…ki bunlardan ikisini aile çevresine sokamazsın.

Şanssızlığa katlanabiliriz , çünkü dışarıdan gelir ve tümüyle rastlantısaldır. Oysa yaşamda bizi asıl yaralayan , yaptığımız hatalara hayıflanmaktır.

T

Tanrı için kırık bir kalbi onarmak kolaydır. Yalnız insan onu bütün parçalarıyla O'na verirse.

Tecrübe, yaptığımız hataların bileşkesidir.

Tarihe karşı görevimiz onu yeniden yazmaktır.

U

Uzun süren güzelim bir intihardır sanatçı yaşamı.

Ü

V

Vicdan ile korkaklık aslında tümüyle aynı şeylerdir, vicdan firmanın ticari adıdır hepsi bu.

Varolan her kusursuz şeyin ardında acılar gizliydi.En sıradan çiçeğin açması için dünyanın çile çekmesi gerekiyordu sanki.

Vatanseverlik acımasızların erdemidir.

Y

Yüksek sosyetede kişileri ilginç yapan maskedir, maskenin arkasındaki gerçek değil.

Ya duvar kağıdı gidiyor, ya da ben.Son sözleri


not: http://tr.wikipedia.org/wiki/Vikipedi adresinden kopyalandı...

3 Temmuz 2008 Perşembe


Tüm kenti dolaşan su kanallarıyla ve 17. yüzyıl mimarisiyle dikkat çeken Amsterdam, tarih, kültür, eğlence ya da sakinlik, tatil tercihi ne olursa olsun her türlü turisti memnun edebilen bir yapıya sahiptir.

Merkezinde bir milyondan fazla insanın yaşadığı bu eski Avrupa başkenti, Kuzey-Hollanda eyaletindedir ve ismini şehrin güney doğusundan gelip Kuzey Denizi'ne dökülen Amstel Nehri'nden alır. Amsterdam resmi olarak Hollanda'nın başkenti olmasına rağmen, hükümet Hollanda'nın bir diğer şehri olan The Hague'dadır ve kraliçe de burada ikamet eder. Eyalet merkezi ise New York'taki Harlem mahallesine de ismini veren Harleem'dir.

Toleranslı yaşam tarzı ve hoşgörüsüyle dünyanın her yerinden insanı kendisine çeken Amsterdam'da belirli bir miktara kadar hafif uyuşturucular serbesttir ve fahişelik yasaldır. Amsterdam özellikle esrarlı ve haşhaşlı sigaraların kahveyle birlikte satıldığı Coffee Shopları ve Red Light District adı verilen genel evlerin bulunduğu sokağıyla ünlüdür. Gene de bu sokağa yaklaşılmadığı sürece Amsterdam bir aile tatili için büyük herhangi bir şehirden daha uygunsuz değildir.

Yılın her dönemi ziyaret edilebileceğiniz Amsterdam'da halkının büyük çoğunluğu Almanca'nın yanında İngilizce de konuşmaktadır. Gene de kışları soğuk geçen şehri gezmek için en güzel mevsim lalerin açtığı ilkbahardır. Bu dönemde ayrıca her yıl 30 Nisan'da Kraliçe Günü (Koninginnedag) şehirde düzenlenen çeşitli etkinliklerle kutlanır.

Şehrin 15 km güney batısında bulunan Amsterdam Schiphol Havalimanı dünyanın en işlek havaalanlarından birisidir. Buradan direk Amsterdam Central Station'a giden bir tren bulunmaktadır. Şehrin eski merkeziyle su kenarı arasında yeralan istasyona varmak 15 dakika sürmektedir. Bisikletini yanında götürenler için havalimanı çıkışından 200 metre ileride bisiklet yolları başlamaktadır. Eindhoven Airport ve Rotterdam Airport Amsterdam'daki diğer iki havalimanıdır. Bunlar Amsterdam merkezinden daha uzaktadırlar ve tren istasyonuna ulaşmak için otobüse binmek gerekmektedir.

Amsterdam Rijksmuseum, Stedelijk Müzesi, Rembrandt Evi Müzesi gibi dikkat çekici müzelere sahiptir. Van Gogh'un tablolarından ve çizimlerinden oluşan en geniş koleksiyonun bulunduğu Van Gogh Müzesi ve Anne Frank Evi de sanat severlerin oldukça dikkatini çekmektedir.

Amsterdam dünyaca tanınan orkestrası Concertgebouworkest ile de ünlüdür.



http://www.merhabaamsterdam.com/

30 Haziran 2008 Pazartesi

Hertaraf koşturmaca…

Herkes öğretilmiş yaşamları yaşıyor kimse olanların, tercihlerin farkında değil herkes kendini kendi ihtiyaçlarına göre değil etrafına göre değerlendiriyor sürekli sistem insanlara bişiler yüklüyor ve insanlar sürekli bu değerlerin peşinden koşarak bişiler yapmaya çalışıyor…

Birileri (erkek)parasının yüzde yirmisini kumar oynuyorsa; oda o kadarını kumar oynuyor, birileri rusya’ya veya moldova’ya gidiyorsa oda gidiyor neden gittiğinin farkında değil… Hayatı başkalarının ondan daha iyi bilip, daha güzel yaşadığını zannediyor…

Kitap okusam faydası ne, ne yapacağım bu kitabı kimin için okuyorum…

Neden bireyleriyle arkadaş oluyorum zaten vaktim yok…

Hertaraf koşturmaca…

Başkalarının değerleriyle yaşıyorum...

Bişiler yapıyorum ama farkında değilim farkındalıkla yapsam daha iyi.. ama… bir an önce daha kolay ve güzel olacak…

olamıyor…

Başkalarının değerleriyle yaşıyor, o aldığım değerleri yapınca mutlu oluyorum oysa kendimi tanıyıp ona göre yeni gayeler edinsem beklide o zaman kendim için mutluluğu bulabileceğim…

İleri – geri..

Senelerce hep bişiler olmaya çalıştım ama kendi başına bişiler olunamayan bu dünyada olabildiğim aslında istediğim şeylerin çok uzağında, yarım bişiler oldu…

Ne kendim yapabildim, ne başkasından alabildim…

Hep bir eksiklik; neler yapacağını karar verememe, nereye doğru koşacağını bilememe, bir kararsızlık durumu…

Her yöne tek adım…

Bir adım at sonra geriye bir adım sonra da başka bir yöne…

İleri – geri..

İleri – geri..

İleri – geri..

İleri – geri..

Windows'u optimum hale getirmek ...

http://www.etiyo.com/index.php?showtopic=1184&mode=threaded adresinden almıştım sanırım ileride işime yarayabilir...
arkadaşlar daha önce verildiyse özür dilerim

Evet arkadaşlar konumuz Windows'u optimum hale getirmek ama ben daha çekici olsun diye başlığı bu şekilde açtım.Amacım
bir yığın optimizasyon programlarından ve yığınla işe yaramayan c/p yapılmış eski dökümanlardan sıyrılıp kullandığınız
işletim sistemini en hızlı ve en sağlıklı şekilde kullanmanızı sağlamak.Şunuda belirtmek isterim ki burada okuyacaklarınız
daha çok ev kullanıcıları içindir.

TUAREQ'in farkı işte böyle kendine özgü dökümanlarının olmasıdır! Eminim girdiğiniz birçok sitede bir yığın gereksiz
döküman okumuş ve bunları uygulayıp hiçbir sonuç alamamışsınızdır. Zaten birçoğuda sallamadır.Kayıt defterine gir üçü
beş yap windowsun uçsun, şaha kalksın gibi komik komik şeyler.Sonuçta elinizdeki donanım ve işletim sistemi bellidir ve
öyle kayıt defterinden 2 tane ayar değiştirmekle bilgisayarınız turboya geçmez Ama birazdan anlatacağım basit ayarları
yapıp, vereceğim basit programlarlada dediğim şeyleri yaparsanız eminim yorgun ve yıpranmış olan (yada yeni kurduğunuz)
işletim sisteminizi oldukça iyi duruma getirebilirsiniz.


1-) İlk olarak bozulmuş yada değiştirilmiş sistem dosyalarımızı onaralım! Bunun için önce cd sürücünüze XP cd'nizi takın
ve daha sonra başlat'tan çalıştır'a şunu yazalım: SFC /SCANNOW
Bir süre bekledikten sonra windows hiçbir soru sormadan gayet basit bir şekilde hasar görmüş yada değiştirilmiş sistem
dosyalarını orjinalleri ile değiştirecektir.(SP2 Yüklü olsada sorun çıkmaz)


2-) Şimdide aslında hiç işimize yaramayan fakat ne olduklarını bilmediğimiz için boşuna sisteme yük olan, windows'la
beraber devreye giren servisleri iptal edelim.Bunun için yine başlat'tan çalıştıra sunu yazalım: SERVICES.MSC

> HATA BİLDİRİM HİZMETİ --> Devre dışı bırakın
> HIZLI KULLANICI DEĞİŞTİRME UYUMLULUĞU --> Devre dışı bırakın
> YARDIM VE DESTEK --> Manuel başlasın (yani oradaki adıyla; elle)
> DİZİN OLUŞTURMA HİZMETİ --> Devre dışı bırakın
> PERFORMANS GÜNLÜKLERİ VE UYARILAR --> Manuel başlasın
> TAŞINABİLİR ORTAM SERİ NUMARASI --> Manuel başlasın
> REMOTE DESKTOP HELP SESSİON MANAGER --> Devre dışı bırakın
> UZAKTAN KAYIT DEFTERİ --> Devre dışı bırakın
> AKILLI KART --> Devre dışı bırakın
> AKILLI KART YARDIMCISI --> Devre dışı bırakın
> KESİNTİSİZ GÜÇ KAYNAĞI --> Devre dışı bırakın
> WEB CLİENT --> Manuel başlasın
> KABLOSUZ SIFIR YAPILANDIRMA --> Manuel başlasın
> NVIDIA DRIVER HELP SERVICE --> Devre dışı bırakın
> INTERNET BAĞLANTI GÜVENLİK DUVARI --> Firewall'u kullanmıyorsanız devre dışı bırakın
> GÖREV ZAMANLAYICI --> Devre dışı bırakın
> TERMINAL HİZMETLERİ --> Devre dışı bırakın
> MESSENGER --> Sonradan MSN kurduğumuz için devre dışı bırakın
> OTOMATİK GÜNCELLEŞTİRME --> Kullanmıyorsanız fışşşt
> MACROMEDIA LICENSING SERVICE --> Devre dışı bırakın

Bu servislere sağ tıklayıp ÖZELLİKLER'i seçtiğimizde aşağıdaki DURDUR butonuna tıklıyoruz ve BAŞLANGIÇ TÜRÜ'nü yukarda
yazdıklarımla değiştiriyoruz.Eğer ufak bir sorun yaşasanız bile yine aynı adımları uygulayarak basitçe servisi tekrar
aktif hale getirebilirsiniz.Kısaca ölümcül bir sorun çıkarmaz.


3-) Bu adımda ise birçok insanın ÇOOOK İŞE YARIYOR dediği ama benim şimdiye kadar hiçbir işime yaramayan SİSTEM GERİ
YÜKLEMEYİ kapatıcaz.Bazıları sistem geri yükleme hizmetini aynı norton goback gibi çalıştığını sanmakta ve geri yükleme
noktasını seçtiğimizde o tarihteki ayarlara geri döndüğünü sanar.Ancak bir çökme durumunda sistemin bununla kurtarıldığı
efsaneleri dilden dile dolaşmaktadır Bu özellik fazla bi işe yaramamakla beraber hem performansınızdan çalmakta hemde sabit
disklerinizde bolca yer işgal etmektedir! Benim tavsiyem BİLGİSAYARIM'a sağ tıklayın ÖZELLİKLER'i seçin ve SİSTEM GERİ
YÜKLEME sekmesine gelerek BÜTÜN SÜRÜCÜLERDEKİ SİSTEM GERİ YÜKLEMEYİ KAPAT kutucuğunu işaretleyin ve hem
işlemcinize hemde sabit diskinize bir iyilik yapın.


4-) Şimdi gelelim 3.party dedikleri extra programlara.Bu konuda birçok alternatif mevcut, bende size sıkça kullandıklarımı
önericem! Hem disk temizliği hemde kayıt defteri (registry) temizliği ve onarımı için en sık kullandığım program WINTOOLS.
NET PRO.Bunun yanı sıra sadece disk temizliği için CCLEANER programını ve sadece kayıt defteri temizliği için REGVAC
programını öneririm.CCLEANER ve REGVAC hem çok etkili hemde kullanımı çok basit programlardır.İkisinde de CLEAN butonuna
tıklamanız yeterli olur.Bu programların linklerini en altta ayrıca vericem! Ben bu işlerden pek anlamam diyorsanız Size
CCLEANER ve REGVAC ikilisiniz şiddetle tavsiye ederim.


5-) Başlangıçtan gereksiz programları temizlemek size her zaman +performans olarak geri döner! WinTools.NET programını
açıyoruz ve soldaki menüden BAŞLANGIÇ'a geliyoruz. Burada biraz dikkat ederseniz zaten bellek'te fazladan yer kaplayan
programları görürsünüz. Örnek vermek gerekirse; winamp'ın görev çubuğunda durmasının bir anlamı yoktur yada Nero
programının çalışması için nerocheck yazılımının başlangıçta başlamasına gerek yoktur. Sizde kendi yüklü programlarınıza

göre (antivirüs yada firewall hariç) başlangıç menünüzden fazlalık programların başlamasını ve belleğinizde fazladan yer
kaplayarak bilgisayarınızı yavaşlatmasını engelleyin.

6-) Sabit diskinizi kontrol edin ve çok fazla dolmamasına dikkat edin! Windows'un kullandığı sanal bellek yani takas
dosyası dolu bir diskte tabiri caizse genişleyip daralırken zorlanır ve buda performans kaybına sebep olur.Eğer sabit
diskte 1gb'dan daha az yer kalmışsa bu performansınızı olumsuz olarak etkileyecektir! Kullanmadığınız programları
kaldırın yada disk size yetmiyorsa yeni bir diske terfi edin.

7-) Tüm bu adımları tamamladıktan sonra sıra sabit diskimizi birleştirmeye geldi.
Birleştirme işlemini (kısaca defrag) sadece c: sürücümüze uygulamamız yeterli olacaktır. Tercihe göre windows disk
birleştiricisini kullanabilir yada benim önerdiğim O&O DEFRAG PRO yazılımını kullanabilirsiniz.Tabii ki benim önerdiğim
programı kullanmanızı tavsiye ederim.


İşte tüm işlemler sadece bu kadar, eğer atladığım önemli bir ayrıntı varsa daha sonra yine buraya ekliyeceğim.Gördüğünüz
gibi basit bir şekilde 7 adımda XP'yi nasıl optimum hale getireceğinizi anlattım.Bu işlemleri uyguladığınız zaman
(doğru şekilde) bilgisayarınızdaki performans artışını sizde göreceksiniz.


ADI GEÇEN PROGRAMLAR

WinTools.NET Pro Download (full):
http://rapidshare.de/files/10483856/...lsPro.rar.html
Pass: hackhell.com

Ccleaner Download (free):
http://www.ccleaner.com/ccdownload.asp

RegVac Download (full):
http://www.hemenpaylas.com/download/...egvac.rar.html


O&O Defrag Pro Download:
http://www.oo-software.com/files/ood..._5_851_enu.exe
Lisans:
Name: www.ttdown.com
Company: www.ttdown.com
Code:

 
eXTReMe Tracker
Directory of General Blogs